Wat is een Lunch & Learn workshop?

In essentie is een Lunch & Learn workshop een bitesized en informele trainingssessie waarin het plezier van het eten wordt gecombineerd in combinatie met leren. De trainingsessies zijn ideaal om jouw werknemers te inspireren naar een betere gezondheid! Tijdens deze sessies zullen bijvoorbeeld zelfs de fastfood-liefhebbers leren dat gezond eten lekker kan zijn.

Waarom een Lunch & Learn workshop?

Tijd is altijd een uitdaging. Werknemers vinden het een uitdaging om gezondheid binnen hun tijdschema in te passen. In een informele setting werken de werknemers aan teambuilding en aan hun gezondheid.

Als werkgever is het van belang dat de werknemers het beste uit zichzelf kunnen halen.

Voordelen van een Lunch & Learn workshop?

  • Informele setting leidt tot een low pressure leeromgeving;
  • Groepstraining bouwt een sterkere werkcultuur op;
  • Creëert bewustzijn op het gebied van gezondheid;
  • Verbetert de engagement van de werknemer;
  • Maakt uitstekend gebruik van tijdsbeperkingen.

Elke sessie duurt +/- 60-75 minuten, inclusief tijd voor de presentatie van 30-45 minuten.

Enkele voorbeelden van de Lunch & Learn workshops:

 

  • Free Your Mind From Sugar*: voorkom de after-lunch dip workshop;
  • Pump Up The JAM: de relax workshop, de ideale energizer tussen de vergaderingen door;
  • Cook Like You Mean It!*: de mindfulness kookworkshop;
  • Every Breath You Take: de mindfulness workshop;
  • Dump The Pressure: de veerkracht en anti-stress workshop: ways to beat the stress;
  • I Got The Power*: eat 2 fuel your workday workshop
  • Get Ready For The Lunch*: healthy lunches workshop, de goede voornemens voor het hele jaar.
    *inclusief hapjes die de workshop ondersteunen.

Lunch & Learn workshop kan je als losse sessie aanbieden aan de werknemers of je kan een “menukaart” aanbieden waarbij de werknemers periodiek een sessie kunnen bijwonen zodat je goede voornemens van werknemers het hele jaar ondersteunt.
Met één workshop zijn de deelnemers al in staat om te gaan werken aan hun gezondheid. Elke workshop is uniek qua inhoud en bevat stappen van healthy lifestyle veranderingen die van toepassing zijn in het dagelijks leven. Deelnemers gaan met praktische tips en trics naar huis.

Neem vandaag nog contact met mij op voor een op maat gemaakte Lunch & Learn workshop.
Stuur een bericht naar info@vivalavive.com of bel 06-31916922 voor meer informatie.

Contact

Wil je als betrokken werkgever op een speelse manier aan de slag gaan met de gezondheid van werknemers?
Stuur een bericht info@vivalavive.com of bel 0631916922 voor meer informatie.

Ik kijk ernaar uit om kennis te maken!

Duurzame inzetbaarheid Vitaliteit workplace wellness

10 + 4 =

Contact

Wil je als betrokken werkgever op een speelse manier aan de slag gaan met de gezondheid van werknemers?
Stuur een bericht info@vivalavive.com of bel 06-31916922 voor meer informatie.

Ik kijk ernaar uit om kennis te maken!

Duurzame inzetbaarheid Vitaliteit workplace wellness duurzaamheid

8 + 9 =

@duurzameinzetbaarheid - Instagram

©2014-2017 Viva la Vive